Neprijatan zadah može da se pojavi čak i kada redovno perete zube, a uzrok se vrlo često krije upravo u ustima. Naslage na jeziku, problemi sa desnima ili suva usta samo su neki od mogućih razloga, a jednostavan test sa kašikom može da pruži prvi nagoveštaj odakle dolazi neprijatan miris.
Sve što je potrebno jeste čista kašika. Njome lagano pređite preko zadnjeg dela jezika, a zatim sačekajte nekoliko trenutaka i pomirišite naslage koje su ostale na površini. Ako se oseća neprijatan miris, moguće je da upravo naslage na jeziku doprinose zadahu. Naravno, ovaj mali kućni test ne može da zameni pregled kod stomatologa.
U borbi protiv neprijatnog zadaha nije dovoljno voditi računa samo o zubima. Korisno je redovno čistiti i jezik, svakodnevno uklanjati naslage između zuba i unositi dovoljno tečnosti. Žvakaće gume bez šećera takođe mogu da budu od pomoći jer podstiču stvaranje pljuvačke, što je posebno korisno kod suvih usta.
Ako neprijatan zadah ne nestaje uprkos dobroj higijeni, ne bi ga trebalo ignorisati. Uzrok ponekad mogu da budu problemi sa desnima ili druga oboljenja, pa je u tom slučaju najbolje obratiti se stomatologu i proveriti šta stoji iza problema.
Piše: Marko Spasojević
Zabranjeno je preuzimanje, kopiranje ili prenošenje teksta, dela teksta ili fotografija sa sajta srpskiugao.rs bez izričitog navođenja izvora i aktivnog linka ka originalnom tekstu na našem sajtu.
Svako kršenje ovog pravila biće smatrano povredom autorskih prava i biće prijavljeno u skladu sa zakonom.
